3° NORMISSIMA 8.8 km COMPETITIVA DOMENICA 10 dicembre 2023 La quota di iscrizione è fissata in 12,00 Euro
CRISCENTI Cosimo
Nello splendido scenario di una Roma ottobrina con tanti turisti e runners si è svolta la 15° edizione della gara...
Mezza Maratona di Sabaudia 2023 Quasi 500 atleti hanno dato vita alla 21esima edizione della “Mezza Maratona” di Sabaudia, nuova...
Corsa Mezza dei Castelli Domenica 8 ottobre 2023 ore 9:00 Sotto la perfetta organizzazione “degli amici dei castelli romani”, alla...
Oltre trecento atleti hanno partecipato domenica 17 settembre alla 13esima Maratonina Azzurra di 13 km - Corsa del centenario dell'Aeronautica...
Bom bom Podistica Aprilia terza alla gara 1°Sisto Run notturna di borgo Vodice. Nella calda ma non caldissima atmosfera di...
Grande successo ieri (domenica 14 maggio) a San Felice Circeo per la quarta edizione della “Circeo Run – Trofeo Christian...
DI FULVIO MASSINI Le prove ripetute sui 1000 metri sono uno dei lavori più diffusi nei programmi di corsa, dalla 10K...
Ogni runner dovrebbe includere nel programma di allenamento una routine di esercizi per sviluppare la forza. Scopri perché e come...
articolo tratto dalla rivista Correre Ci troviamo in un momento storico in cui alcuni punti fermi della medicina sembrano vacillare....
Ottimi risultati ottenuti dalla squadra in questa gara in notturna tra le vie del centro storico di Latina. Al via...
La classifica Un’affascinante cornice naturale caratterizzerà la settima tappa del 31esimo Grande Slam “Natalino Nocera”, in programma sabato 27 maggio...
La classifica Lunedì 1 maggio 2023 art.1) Organizzazione: L’A.S.D. Podistica AVIS Priverno in collaborazione con UISP Comitato Territoriale Latina Aps...
L’associazione In Corsa Libera, sotto l’egida della FIDAL, col patrocinio del Comune di Latina e promossa da Città Sport e...
Un allenamento alternativo alla corsa per sviluppare capacità complementari. Non è un segreto che per essere un runner non sia...
Domenica 5 febbraio 2023 ore 9:00 Gara sulla distanza dei 42,195 km, 28,00 km, 13 km. Costi e data iscrizione ...
La classifica Domenica 15 gennaio 2023 ore 10:00 Gara sulla distanza dei 15 km. Iscrizione entro il 12 gennaio 2023...
Domenica 22 gennaio 2023 Gara sulla distanza dei 9.950 km. Partenza Stadio dei Marmi Roma ore 09.00. QUOTA ISCRIZIONE ENTRO...
Di Eleonora Biliotti fonte Gazzetta.it Qualche consiglio per affrontare il periodo-finestra che intercorre tra due fasi agonistiche e che aiuta...
Papoccia - Beltrame si aggiudicano il VI trofeo Città di Aprilia In Corsa Libera prosegue con le sue tappe in...
Quando si corre, si sottopone il corpo ad un intenso stimolo d’allenamento. I muscoli sono in funzione, le articolazioni lavorano...
8 ostacoli che ogni runner principiante deve superare Per liberarci dello stress quotidiano, per rimetterci in forma e non ultimo...
Qualsiasi runner, dal principiante al professionista, ha a che fare con i problemi e i dolori tipici di chi pratica...
La più comune causa di infortuni legati alla corsa Sapevi che il 30-70% dei runner professionisti e amatoriali subisce un...
E’ passato qualche anno dalla sua scomparsa e molti se lo sono dimenticato. Oggi il mondo della maratona ha un...
Compie 60 anni il maratoneta Gelindo Bordin, l’atleta che vinse un incredibile oro alle Olimpiadi coreane di Seul. Riviviamo quell’impresa...
Nato a Siderno (Reggio Calabria) il 10 gennaio 1963, alto 1.75 x 64 kg. Allenatori: Giorgio Rondelli e Giorgio Gandini....
Il siciliano e le vittorie epiche sui 5 e 10 mila metri: mai battuto dal 1988 al ‘91, poi la...