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Calcolo tempi

La procedura in alto va usata per ricavare i tempi delle ripetute, medi e lento in base al valore della soglia anaerobica. La procedura in basso fornisce la media chilometrica e la velocità in funzione del tempo ottenuto per percorrere una determinata distanza in metri

Calcolo andatura
ore
min
sec
metri
m/s Km
Km/h

Calcolo tempi
Soglia (km/h)
Ripetuta
Ripetuta (m/s)
Medio (m/s)
Lento (m/s)
Lungo (m/s)